How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good Frases de Amor Propio y Autoestima

How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good Frases de Amor Propio y Autoestima

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El conformismo es sinónimo de inmovilidad, y, por tanto, a la larga no te hace sentir bien. Salir de la zona de confort te pone a prueba y te permite crecer y desarrollarte.

Si percibes que una afirmación no encaja en ese momento contigo prueba anteponiéndole alguna de estas frases

El amor propio es el bienestar emocional que sentimos hacia uno mismo, es la autoestima que se crea en un proceso de valores y creencias.

La realidad es que muchos de nosotros pasamos por situaciones difíciles a lo largo de nuestras vidas y lo que nos salva básicamente es el amor propio y autoestima que tengamos de nosotros mismos.

«No deja de sorprenderme con qué facilidad nos amamos a nosotros mismos por encima de los demás, y sin embargo damos más importancia a las opiniones de los demás que a nuestra propia estimación de nosotros mismos.

Sentirse bien con uno mismo influye en la forma en la que nos relacionamos con los demás y con la propia autoestima. Esta thought tan sencilla es clave para la salud psychological, y por eso ha sido expresada multitud de veces a la largo de la historia.

«Ser owingños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es lo más valiente que jamás haremos.» – Brene Brown

Es habitual que nos juzguemos solo por como los demás opinan de nosotros. Pero con el tiempo uno puede aprender a superar esto y centrarse solamente en lo que uno desea en la vida.

En otras palabras, las afirmaciones pueden re-cablear tu cerebro y ayudarte a modificar muchas de las creencias que te limitan.

«Debo comprometerme see this a amarme a mí misma y a respetarme como si mi vida misma dependiera del amor propio y del respeto por mí misma.» – Maya Angelou

La pensadora ruso-estadounidense tuvo que hacer frente a muchas adversidades durante su carrera por el hecho de ser mujer.

Esta frase de Maxwell Maltz dice que la autoestima baja es nuestro peor enemigo, es como cargar con una mochila llena de piedras.

La experta en relaciones Shannon L. Alder ha puesto desde hace años especial hincapié en el fenómeno de la autoestima, como elemento esencial tanto en la familia como en la pareja.

«Sé lo que aporto a la mesa… así que créeme cuando te digo que no me da miedo comer solo». – Desconocido